ハマトモ

行動してうまくいかなくても、やらなくて後悔するよりは格段にいい♡やらない後悔の方がずっと身体に記憶として残ってしまうから。行動は行動で取り返せるんだよ♡ #愛され女子

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ツイキャスラジオ（音声配信中！） ↓【自分のサイズでやればいい】↓ https://t.co/2bji9JHpaW #愛され女子

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どんなに小さいことでも自分で決めてる？自分で決めるってめっちゃ大事だよ♡ #愛され女子

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失った自信を取り戻す方法は・・・自分の本心に耳を傾けてその通りに行動して自分との約束を守ること♡ #愛され女子

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恋愛で付き合うとか付き合わないって、タイミングが全てなんよね。お互いのエネルギーレベルがぴったり合うとき、それがベストタイミング♡一回トライして諦められるくらいなら逆にいいじゃん笑　諦められないのであれば「もう一度トライできるよ」ってサインだよ #愛され女子

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【YouTube】落ち込んだ時つらいあなたへ　ハマトモ流勇気づけの方法【引き寄せ】https://t.co/pTgIlqHRek #愛され女子

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どんな時も何を聞かれても即答できる自分であれ♡ わかんないことは「わかりません！調べます！」でいいんだよ笑 #愛され女子

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今ここであなたをを幸せにできるのはあなただけ♡ あなたがあなた自身の手で自分を幸せにする手段を知っていればいつでも自分を満たすことがでできるよ♡ #愛され女子

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答えは1つだけじゃなくてたくさんあっていい♡ 正解、不正解に縛られない肯定的な考えが肯定的な現実を創って行くの♡ #愛され女子

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自分の外見と向き合うことってめっちゃ大事♡ ハマトモがやってるのはとにかく「めっちゃ鏡をみる！！」こと♡ 自分のこと好きじゃないって人は鏡を見る回数が少ないだけなんじゃないかな♡ #愛され女子

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正解ってね自分で見つけて自分で決断していくしかないよ♡ そのためには「体験」してみることが大事だよ♡ #愛され女子

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パートナーの『ここが嫌いだ！』『絶対受け入れられない！』という部分を責めたり否定するのではなく、その違いを楽しんじゃうのです♡人は不完全が完璧なのです。だからこそそれを補う合うために誰かと一緒にいるのです。男女の考え方の違いを楽しみましょう♡ #愛され女子

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「私ってダメだなぁ・・・」と自分を否定することはタバコと一緒で百害あって一利なし。何もいいことがなくて無駄だからすぐやめてね♡否定する気持ちは否定的な現実を見せてくれる・・・この世界はそのくらいシンプル♡ #愛され女子

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ここぞ！という時に緊張しちゃう人へ　緊張しない方法は1つ♡ ↓ いつもの自分でいること♡ 良いこと言おうとしたりしないこと！ #愛され女子

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ハマトモが自信を持って発言できるようになった理由は「自分以外の人が私の人生の責任とってくれるわけないじゃん！！誰になんと言われても関係ないじゃーん！」って気付いたからで、自分の本音がわかるとどんな相手にも自分の気持ちを素直に伝えれるようになる #愛され女子

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