ハマトモ

思考の癖は後天的なものだからあなたが本気でトレーニングすれば真っ直ぐになるよ♡ 筋トレと一緒だよ♡何度も何度も繰り返しすること、シンプルにそれだけだよ♡ #愛され女子

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私たちはね、本当は「行動せずにはいられない生き物」なわけ♡ 行動力がないって悩んでるうちは自分の本音がわかってないってことだよ♡ #愛され女子

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自分の外見と向き合うことってめっちゃ大事♡ ハマトモがやってるのはとにかく「めっちゃ鏡をみる！！」こと♡ 自分のこと好きじゃないって人は鏡を見る回数が少ないだけなんじゃないかな♡ #愛され女子

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たくさん選択肢が増える現代選択肢が増えることは幸せなことだけど・・・その反面、「迷い」も引き起こす。その時に必要なのが「自分の軸」なの♡ #愛され女子

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自分の価値に気付いていない人、本当多い・・・「私なんて・・・」が口癖の人は本来しなくてもいい損を積極的にしてるよ（ ; ; ） #愛され女子

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行動してうまくいかなくても、やらなくて後悔するよりは格段にいい♡やらない後悔の方がずっと身体に記憶として残ってしまうから。行動は行動で取り返せるんだよ♡ #愛され女子

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自信とは自分を信頼すること♡ 自分を信頼することは自分を愛するということ♡ #愛され女子

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正解ってね自分で見つけて自分で決断していくしかないよ♡ そのためには「体験」してみることが大事だよ♡ #愛され女子

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1秒前の自分などもうどうでもいいの（笑）今、ここで自分はこれからどうしていきたいのか？それを常に自分に問いかけてみて♡ #愛され女子

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【YouTube★第二の人生引き寄せチャンネル】落ち込んだ時つらいあなたへ　ハマトモ流勇気づけの方法【引き寄せ】https://t.co/pTgIlqHRek #愛され女子

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たとえ周りから見て「それ素敵！」と思わないようなことであっても、周りから理解されにくいものでも、あなたが「コレ！！」と思うものを大切にしてね♡ #愛され女子

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自信があるとか自信がないとかいうけど・・・自信が無い人なんてこの世にいないのよ笑 #愛され女子

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自分への信頼があれば、実はなんでもうまくいっちゃうんだな♡ #愛され女子

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パートナーシップも自分の軸が全てなの♡ 嫌われたくないから相手に合わす→× 嫌われたくなければ自分の本音を言う→◯ ずっと仲良しでいたいなら本音を伝えようね♡ #愛され女子

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自分のために生きるって、わがままで自分勝手で傲慢に聞こえるかもしれんけど・・・でもね、自分のために生きることが、結果的に自分の大切な人や誰かのためになるの♡ 周りの人は、自分の鏡だからね♡ #愛され女子

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